충청일보 박사현 기자 | 홍성군건강생활지원센터에서는 4월부터 내포신도시 어르신을 대상으로 ‘The 건강한 경로당 만들기’를 추진한다고 밝혔다.
이번에 선정된 곳은 홍북읍에 소재한 중흥S클래스 아파트 경로당으로 오는 4일부터 매주 1회, 1시간씩 총 12주 동안 프로그램을 운영한다.
이번 프로그램은 많은 어르신들이 갖고 있는 만성질환을 관리하고 우울감을 예방하기 위해 ▲기초검사(혈압, 혈당, 콜레스테롤 등) ▲우울검사 및 삶의 질 평가 ▲이론 교육(만성질환관리, 식생활, 구강 건강, 금연, 절주) ▲정서안정 프로그램(반려식물 키우기, 아로마오일 만들기 등) ▲신체활동(순환운동기구 운동, 요가) ▲디지털 리터러시(어르신을 위한 스마트폰 활용법) 등으로 구성했으며, 프로그램 관련 자세한 사항은 건강생활특화팀으로 문의하면 된다.
홍성군보건소 임현영 건강증진과장은 “이번 ‘The 건강한’ 경로당 만들기 사업을 통해 어르신들이 더 건강한 일상을 누리고, 또한 자율적인 건강모임을 형성해서 지속적으로 건강생활지원센터와 소통하면서 자가 건강관리를 하시면 좋겠다”고 말했다.
‘The 건강한’경로당 만들기는 2025년 건강생활지원센터의 신규 특화사업으로, 신청서를 제출한 홍북읍(내포신도시) 아파트 경로당 중 1개소를 선정하여 운영한다.
