충청일보 박사현 기자 | 충청남도어린이인성학습원은 오는 5월 15일, 16일 양일간 오전 10시부터 13시까지, 누구나 자연을 통해 오감을 만족하고 내면의 평화를 되찾을 수 있는 특별한 프로그램 ‘자연으로 떠나는 오감여행’을 진행한다.

 

이번 프로그램은 영유아 자녀를 둔 부모님과 조부모님을 주요 대상으로, 육아와 일상에 지친 몸과 마음을 자연 속에서 잠시 내려놓고, 다시 삶의 여유를 되찾을 수 있도록 기획되었다.

 

‘자연으로 떠나는 오감여행’은 단순한 야외 체험이 아닌, 오감(시각·청각·후각·미각·촉각)을 활용해 자연을 온전히 느끼고, 명상을 통해 내면과 대화하는 깊은 시간으로 구성된다.

 

참여자들은 숲과 꽃의 향기, 새소리와 바람 소리, 따스한 햇살과 맨발로 밟는 흙의 감촉 등 자연이 주는 다양한 자극을 경험하면서 일상의 스트레스로부터 벗어나 진정한 쉼과 회복을 체험하며 건강측정도 진행하게 된다.

 

충청남도어린이인성학습원 노혜진 부원장의 교육진행에 따라 호흡 명상, 자연에서 배우는 나무의 생존전략, 감정 정화 활동 등이 포함돼 숲 활동에 익숙하지 않은 초보자들도 쉽게 따라올 수 있도록 구성됐다.

 

충청남도어린이인성학습원 한유미 원장은 “신체·정신 건강 관련 인프라가 부족한 지역 주민들에게 실질적인 도움을 주고자 마련된 만큼, 더 많은 이들이 혜택을 누릴 수 있도록 적극적인 참여와 관심이 기대된다.”고 하며 “특히 육아에 대한 부담, 고립감, 반복적인 일상에 지친 부모와 조부모들이 자신을 돌보고 회복할 수 있는 기회를 제공함으로써, 지역사회 전체의 건강성 회복에도 긍정적인 영향을 줄 것으로 기대한다”라고 말했다.

 

참여 신청은 5월 2일 충청남도어린이인성학습원 홈페이지 를 통해 가능하며, 선착순으로 마감된다.